V pondělí 9. 12. 2024 od 17 hodin pořádáme pro děti přednášku o (nejen) sportovní výživě s nutriční terapeutkou Šárkou Knížkovou. Tématem bude složení každodenního jídelníčku i doplňování energie v souvislosti s tréninkem či závodem.
Primárně se jedná o přednášku pro děti z výkonnostních skupin, pokud budou mít rodiče zájem, mohou se přednášky zúčastnit. Přihlašování je v EOS. Přednáška je pro členy Racoons LK Boulder zdarma.
Nutriční terapeutka Mgr. Šárka Knížková
Absolventka oboru Nutriční terapeut na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a navazujícího magisterského oboru Výživa dospělých a dětí. Lektorka Institutu moderní výživy. Mj. se zaměřuje na sportovní výživu. Sama je vášnivou sportovkyní (běh, lezení, tanec, aj.) Více na www.sarkaknizkova.cz.
